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淀川寛平マラソンの参加証が届きました [ジョギング]


2月11日(祝)のジョギング
12Km 1時間04分 5分23秒/Km

2月14日(土)のジョギング
24Km  2時間11分 5分28秒/Km

2月15日(日)のジョギングはお休み

サッカー滋賀.jpg
またまた滋賀まで遠征。
小学校卒業まであと1か月です。



3月1日に開催される「淀川寛平マラソン」の参加証が届きました。
淀川寛平マラソン.jpg

淀川寛平マラソン2.jpg
現状のトレーニングでは記録は狙えそうにないので、
楽しんで走ります。


本日の糖分補給
バレンタイン.jpg

バレンタイン2.jpg
もちろん妻からです。








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1月の走行距離 [ジョギング]


2月7日(土)のジョギング
15Km 1時間18分 5分10秒/Km

2月8日(日)のジョギング
20Km 1時間49分 5分27秒/Km

梅がちらほら咲き始めていました。
梅.jpg
まだまだ寒い日が続きますが、気分だけでも春を感じます。


先週、先々週は各10Kmしか走れず、
1月の走行距離は147Kmに終わってしまいました。


ジョギングコース沿いのサッカーグラウンドの工事が始まりました。
猪名川グラウンド.jpg

昨年8月の台風による大雨でグラウンドの土が流され、
子ども達のサッカーができませんでしたが、
漸く4月から使えるようになります。
2年連続で土が流されましたが、今年は大丈夫であって欲しい。

猪名川G3.jpg
昨年8月の状況



本日の糖分補給
クラブハリエの「パイバーガー」(阪急梅田限定
パイバーガー.jpg

パイバーガー2.jpg
美味しかったですが、食べにくい


先週の糖分補給
パスティチュリア デリチュース(箕面市)
デリチュース.jpg
今まで食べたチーズケーキの中で、一番美味しかった。











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