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8月、9月の月間走行距離 [ジョギング]

久々のブログ更新です。

8月、9月は休みが多かったこともあり、
8月は15回、9月は11回も走ることができました。
(走る以外、何もしていない[もうやだ~(悲しい顔)]

その結果、月間走行距離は、
8月:217Km
9月:235Km


暑い季節なのに、自己記録更新です[わーい(嬉しい顔)]



飛行機.jpg



彼岸花.jpg



シーズンの出場予定大会

11月 1 日 淀川市民マラソン(フル)
12月13日 奈良マラソン(フル)
3 月 6 日 篠山ABCマラソン(フル)・・・エントリーは11月4日開始

「走った距離は裏切らない」
ということになればいいのですが・・・



本日の糖分補給

いちじくのケーキ
いちじくケーキ.jpg








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